آشنایی با گیاه دم اسبی و کاربردهای درمانی آن - وبلاگ ایران میز

به گزارش وبلاگ ایران میز، گیاه دم اسبی یکی از گیاهان پر هوادار در طب سنتی است که علاوه بر خاصیت فراوانی که برای پوست و مو دارد ، برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز به کار می رود.

گیاه دم اسب و خواص آن برای پوست و ریزش مو

زمانی که واژه دم اسب را می شنوید ممکن است در ابتدا به یاد دم اسب بیفتید اما این واژه برای تعریف گیاه طبیعی و قدرتمندی به کار می رود که می تواند مزآیای زیادی برای بدن داشته باشد. این گیاه یکی از گنجینه های پنهان طبیعت برای سلامت افراد است. واقعیت این است که تحقیقات صورت گرفته ترکیبات مفید متعددی را در این گیاه پیدا نموده اند که از جمله آن ها می توان به ترکیبات زیر اشاره نمود:

ویتامین C

تیامین یا همان ویتامینB1

ریبوفلاوین یا همان ویتامین B2

نیاسین یا همان ویتامین B3

پانتوتنیک اسید یا همان ویتامین B5

پیرودوکسین یا همان ویتامین B6

فولات

ویتامین E

ویتامین K

پتاسیم

سدیم

کلسیم

منیزیم

آهن

روی

مس

ترکیبات فنولی

سیلیکا

کلروفیل

با وجود چنین ترکیباتی، جای تعجب نیست که گیاه دم اسب برای مسائل متعددی همانند عفونت های مجاری ادرار، بیماری مفاصل، ریزش مو، ناخن های شنماینده، سلامت پوست، دیابت، پوکی استخوان و غیره مورد استفاده قرار می گیرد.

گیاه دم اسب چیست

دم اسب یک گیاه جاودانی متعلق به گونه Equisetum است. حداقل 15 گونه مختلف از Equisetum در سرتاسر دنیا یافت می گردد و دم اسبی اغلب برای شرح کل گروه مورد استفاده قرار می گیرد. به طور کلی، بخش بالای زمین این گیاه برای ساخت دارو مورد استفاده قرار می گیرد. گیاه دم اسبی رایج گونه پرکاربردی است که در پزشکی استفاده می گردد. این گیاه را می توان در خاک مرطوب و غنی و در آب و هوای معتدل نیمکره شمالی همانند آسیا، آمریکای شمالی و اروپا رشد داد.

علف دم اسبی اغلب به عنوان گیاه تزیینی در باغ ها یا سایر موارد استفاده می گردد. این گیاه دو نوع ریشه متمایز دارد. اولین ریشه در اوایل بهار رشد پیدا می نماید و شبیه مارچوبه است اما این ریشه قهوه ای است و مخروط در برگیرنده اسپور دارد. گیاه دم اسب بالغ در تابستان رشد پیدا می نماید و ریشه های سبز و نازکی دارد که شبیه دم اسب است.

6 مزیت اصلی گیاه دم اسب برای بدن

به بهبود ناخن های شنماینده یاری می نماید

باعث رشد موها می گردد

زخم را درمان می نماید و سوختگی را تسکین می بخشد

ادیما (Edema) را بهبود می بخشد

بیماری مفاصل را بهبود می بخشد

در برگیرنده خاصیت ضد میکروبی طبیعی است

در ادامه به آنالیز دقیق تر 6 خاصیت فوق میپردازیم:

به بهبود ناخن های شنماینده یاری می نماید

یکی از کاربردهای شناخته شده این گیاه، کاربرد آن برای بهبود ناخن های شنماینده است. اگر این گیاه را به صورت موضعی بر روی ناخن های خود بزنید یا آن را با مشورت با پزشک مصرف نمایید می توانید جلوی شنمایندگی ناخن ها را بگیرید.

گزارش های متعدد نشان می دهد این گیاه توانایی بهبود شنمایندگی ناخن ها را دارد. این موضوع به خاطر محتوای بالای اسید سالیسیلیک و سیلیکات در این گیاه است که می تواند دو الی سه درصد از سیلیکون عنصری را فراهم کند و همین امر باعث تقویت موها، پوست و سلامت ناخن ها می گردد.

تحقیقات علمی نشان می دهد که Equisetum arvense غنی از سیلیکات ارگانیک است و می تواند مزآیای زیادی داشته باشد. یکی از آنالیز های بالینی نشان می دهد در صورت ترکیب دم اسب با دهنده های گوگرد در محلول آب و الکل و اعمال آن به مدت 28 روز بر روی ناخن می تواند مزآیای زیادی داشته باشد.

این مطالعه نشان می دهد 85 درصد از افرادی که از این محلول استفاده نموده بودند شاهد کاهش شنمایندگی ناخن های خود بودند. در این میان، کنترل درمان نشده تغییر قابل توجهی در سلامت ناخن ها نداشته است.

در یکی از مطالعات دیگر، 22 زن که شنمایندگی ناخن داشتند محصول آزمایشی که دربرگیرنده گیاه دم اسب بود را بر روی ناخن های خود زدند. این کار 14 روز ادامه پیدا کرد.

این محصول ازمایشی توانست تغییر قابل توجهی در ناخن ها و دوام آن داشته باشد.

به رشد موها یاری می نماید

سوال اینجاست که آیا گیاه دم اسب می تواند به رشد موها یاری کند؟ اگر نگاهی به اینترنت و محتوای آن بیندازید می بینید که گیاه دم اسب برای سلامت موها مفید است. همانطور که قبلا نیز ذکر کردیم، این گیاه منبع غنی از سیلیکای ارگانیک است که می تواند به رشد موها و سلامت ناخن ها و موها یاری کند.

مطالعات صورت گرفته در سال 2012 نشان می دهد مصرف روزانه مکمل های حاوی سیلیکات که از گیاه دم اسب گرفته شده است می تواند رشد موها را بعد از 90 الی 180 روز افزایش دهد. شرکت نمایندگان این مطالعه خانم های بین 21 الی 75 سال بودند که موهایشان در حال نازک شدن بود.

مطالعات دیگری که بعدا منتشر شد نشان داد رشته های مو که دارای محتوی سیلیکونی بیشتری هستند کمتر می ریزند و همین امر باعث رشد آن ها می گردد.

بر اساس گفته های متخصصان زیبایی، گیاه دم اسبی یکی از برترین منابع سیلیکات در زمین است و می تواند موها را نرم و زیبا سازد. شما می توانید چای دم اسبی را برای سلامت موها مصرف کنید. می توانید این چای را دم کنید و از آن برای شستن موها استفاده نمایید.

زخم را درمان می نماید و سوختگی را تسکین می بخشد

آیا دم اسب برای پوست خوب است؟ همانطور که گفتیم این گیاه در برگیرنده سیلیکات است که ترکیبی از سیلیکون و اکسیژن می باشد.

سیلیکون یک ماده کلیدی برای سنتز کلاژن است و کلاژن نیز بلوک سازنده اصلی پوست است و برای قدرت و کشسانی آن لازم است.

مطالعات مختلف نشان می دهد این گیاه برای درمان زخم مفید است.

مطالعه صورت گرفته در سال 2015 که در Iranian Red Crescent Medical Journal منتشر شد نشان می دهد پمادهای تهیه شده از گیاه دم اسب می تواند زخم را درمان کند و درد موجود را در طول دوره زمانی 10 روزه تسکین ببخشد. مطالعه دیگری که در شرکت نمایندگان حیوانی استفاده نموده بود نشان داد پماد حاوی 5 الی 10 درصد گیاه دم اسبی می تواند درمان زخم های دیابتی را تسریع نماید.

برای درمان سوختگی و زخم ها، می توان گیاه دم اسبی را به طور مستقیم بر روی ناحیه مدنظر اعمال کرد.

ادیما یا همان آماس را درمان می نماید

گیاه دم اسب یک ادرارآور طبیعی است و می تواند ادیما را بهبود ببخشد. یکی از مطالعات صورت گرفته در سال 2014 که نتایج آن در Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شد از داوطلبان خواست از عصاره خشک شده Equisetum arvense در دوز 900 میلی گرم در روز استفاده نمایند. گروه دارونما نیز از همان دوز یا دوز 25 میلی گرم از داروی ادیما در روز استفاده کردند.

محققان در بازه زمانی که مطالعات را انجام می دادند اثر ادرارآوری مکمل تهیه شده از دم اسب را با آنالیز تعادل آب داوطلبان در دوره زمانی 24 ساعته مورد آنالیز قرار دادند. آن ها دریافتند که قرص تهیه شده از گیاه دم اسبی خاصیت ادرار آوری معادل داروهای ادرارآور معمولی دارد و تغییری در عملکرد کلیه یا کبد نداشته است. این یک یافته مجذوب کننده است زیرا داروهای ادرارآور معمولی باعث ایجاد عدم تعادل در الکترولیت های بدن می گردد.

بیماری مفاصل را بهبود می بخشد

گیاه دم اسبی خاصیت ضد التهابی دارد و سال هاست که برای درمان التهاب مورد استفاده قرار می گیرد.

مطالعات موجود هم نشان می دهد این گیاه می تواند به شرایط التهابی و بیماری از بین برنده مفاصل یاری کند. یکی از مطالعات صورت گرفته در سال 2013 که نتایج آن در Annals of Agricultural and Environmental Medicine منتشر شد نشان می دهد گیاه دم اسب یکی از گیاهانی است که در برگیرنده kynurenic acid است و می تواند خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تسکین بخشی درد را برای بدن به همراه داشته باشد.

در میان 9 مطالعه صورت گرفته بر روی گیاهان درمانی، گیاه دم اسبی در گروه چهار گیاهی قرار می گیرد که محتوای kynurenic acid بالایی دارند. مطالعات قبلی نشان می دهد که میزان این اشید در مایع زلاله ای بیمارانی که به آرتریت روماتوئید مبتلا بودند پایین تر از بیماران مبتلا به استئوارتریت بود.

به طور کلی، محققان بخ این نتیجه رسیدند که استفاده از گیاهان حاوی مقادیر بالایی از این اسید می تواند در درمان آرتریت روماتوئید موثر باشد و به پیشگیری از بیماری های روماتیسمی هم یاری کند. استفاده از مدل های آزمایشگاهی التهاب شدید در مطالعه دیگر نیز اثر عصاره گیاه دم اسب به صورت درمان ایمن سازی بر روی آرتروز تحریک شده به وسیله آنتی ژن در موش ها را مورد آنالیز قرار داد.

محققان این مطالعه نیز به این نتیجه رسیدند که عصاره این گیاه خاصیت ضد التهابی از خود نشان می دهد و می تواند برای افراد مفید باشد. این گیاه به همراه خاصیت ایمن سازی بر روی لنفوسیت های B و T اثر ضد التهابی خوبی از خود نشان می دهد.

این لنفوسیت ها، سلول های B و سلول های T نیز شناخته شده اند و به عنوان گزینه های خاص سیستم ایمنی عمل می نمایند. همین امر باعث شده است این سلول ها در مطالعات بیماری هایی همانند آرتریت روماتوئید از اهمیت بسیار زیادی برخوردار باشد.

مطالعات صورت گرفته بر روی حیوانات نیز نشان می دهد گیاه دم اسبی می تواند فراوری مجدد استخوان را افزایش دهد و تغییرات ناشی از استئوآرتریت را برعکس نماید. در حقیقت یکی از مطالعات صورت گرفته در پرتغال نشان داد که عصاره E. arvense اثر تحریکی استئوبلاست انسانی را افزایش می دهد اما از فعالیت S. aureus پیشگیری می نماید.

در برگیرنده خاصیت ضد میکروبی طبیعی است

همانطور که می دانید مواد ضد میکروبی موادی هستند که رشد میکروب هایی همانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها را متوقف می نمایند. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد روغن ضروری گیاه دم اسب یک ماده ضد میکروبی فوق العاده است. در حقیقت یکی از مطالعات منتشر شده روغن این گیاه را در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی خطرناکی همانند استافیلوکوکس، اشیرشیا کولی و سالمونلا مورد آنالیز قرار داده است.

محلول رقیق شده به نسبت 1:10 روغن این گیاه با یک روغن حامل، می تواند طیف وسیعی از فعالیت های ضد میکروبی را در برابر باکتری ها و میکروب های تست شده داشته باشد.

منبع: سایت مجله سلامت

منبع: راسخون